본문바로가기

카카오톡

파워슬링

슬링(sling)이란 줄로 매달다의 뜻으로 3개의 슬링유닛이 천장에 설치된 슬라이딩 시스템에 연결되어 베어링 구동방식으로 부드러운 축 이동이 가능한 다목적 운동/도수치료용 기구입니다.

통증으로 운동이 힘든 재활환자나 체력저하로 운동이 어려운 일반인에 이르기까지 신체에 무리가 가지 않는 무중력운동기법으로 운동과 재활이 가능한 운동치료 프로그램입니다. 파워슬링 요법은 노르웨이에서 개발되어 중력을 받지 않도록 해서 환자나 일반인에게 미치는 몸의 부담을 근력과 체력을 회복시켜주는 효과적인 운동치료법 입니다.

​ 슬링은 '매달다'라는 뜻을 가지고 있는 것처럼 특수 제작된 줄을 사용하여 체중을 받는 중력상태에서 진자운동을 통해 적은 힘으로 운동을 할 수 있도록 하는 원리로 이루어져 있습니다. 근육이 수축되어 통증이 있는 환자와 체력이 딸려서 운동할만한 힘이 없는 사람들에게 이런 제약을 뛰어넘을 수 있도록 고안되어 있는 운동치료법 입니다.

파워슬링은 오십견, 디스크, 각종 수술 후 재활이 필요한 환자, 근육손상통증, 관절통증환자 등의 통증 환자들에게 효과적이며 일반인들의 경우에도 척추와 자세교정과 몸의 밸런스를 만들어주는 효과를 기대할 수 있습니다.

​ 통증환자의 경우에는 운동을 할 때 통증으로 인해 운동이 힘들고 부담되지만 파워슬링의 NPT(Natural Position Training)요법으로 몸에 가장 자연스럽고 자세교정도 효과적이며 지근(유산소 운동을 요하는 근육) 뿐만 아니라 평소 단련하기 어려운 속근 (무산소 운동을 요하는 근육)을 단련할 수 있는 좋은 프로그램 입니다.

파워슬링의 적응증

  • 경추,요추 디스크
  • 척추협착증
  • 오십견
  • 스포츠손상
  • 산재손상
  • 교통사고손상
  • 인공관절, 근육 및 인대수술 재활근 운동
  • 척추측만증, 오다리, 거북목
  • 골프, 수영, 테니스 엘보우
  • 근,골격계 부정렬 증후군치료
  • 신체기능회복 운동에 적용 가능한 운동재활치료요법입니다.